Схуднув на спір: Віталій Тильний позбувся 30 кілограмів
Актор Нового каналу за півроку досягнув омріяних результатів на вагах
В акторів «Вар’яти-шоу» (Новий канал) знову свято! Сьогодні усі вітання линуть до Віталія Тильного, який завершив піврічний марафон схуднення. Ще на початку січня хлопець важив понад 110 кг, а зараз цифри на вагах опустилися нижче 83 кілограмів. До речі, зважитися скинути вагу йому допомогло парі.
– Моє схуднення на 80% залежало від харчування і на 10% – від тренувань, – каже Віталій. – Я дотримувався дієти і стежив за тим, що їв.
Це було не лакшері: Жогло обвінчався з коханою і розкрив усі подробиці
Хлопець зізнається, що останні три місяці для нього були найважчими.
– Це було пекло, – каже Віталій. – По два тренування на день, чотири години в залі, недоїдання, нерви, зриви, застій у кілограмах, знову нерви, ненависть до тренера і до себе (усміхається). На щастя, цей період минув тиждень тому, коли цифри стали нижче 83 кг.
Будемо вінчатися! Володимир Жогло розкрив подробиці весілля
Актор каже, що окрім тренування та парі досягнути бажаного результату йому допомогли шанувальники.
– Підтримка – то є велика сила, – розповідає Віталій. – Дякую всім, хто писав добрі слова.
Сергій Притула зізнався, чи вірить у знаки і прикмети
Сьогодні Віталій Тильний дає пораду всім тим, хто хоче досягти результату у схудненні.
– Підніміть п’яту точку з дивану, – каже актор. – Щоб результат не заставив себе чекати – викладайтеся на 200% з професіоналом. Все робіть щосили. І це стосується не лише спорту. Я робив так і буду робити. Зараз – мінус 30 кілограмів, але не зупиняюся! Якщо мотивував хоча б одного – шість місяців праці минули не даремно!
